Witamina D 🌞🌞🌞

Temat wydaje się powszechny i znany, przetrawiony setki razy.

A patrząc przez pryzmat moich doświadczeń z pacjentami, de facto ignorowany, niedoszacowywany

Częste błędy z jakimi spotykam się:
✅przyjmowanie dawki ” na oko”
✅niesprawdzanie stężenia i przyjmowanie dawki „na oko”
✅niekontrolowanie stężenia
✅przesadzanie z suplementacją

Zdaję sobie sprawę, że badanie nie jest tanie, stąd wyszliśmy naprzeciw obniżając jej cenę tutaj https://projektalfa.pl/badania/ ➡️ do 49 zł.

Witaminę D można właściwie określić hormonem, jej właściwości są plejotropowe (to znaczy,że działa korzystnie na wiele układów), w tym przede wszystkim na:

• funkcjonowanie układu nerwowego
• stężenia testosteronu
• gospodarkę węglowodanową

Nie jest prawdą,że wystarczą stężenia > 30 ng/dl

Istnieje niewiele schorzeń, które stanowią p/wskazania do wysokich stężeń witaminy D jak np.:

• sarkoidoza
• nadczynność przytarczyc

Satysfakcjonować powinny Was stężenia oscylujące wokół 50-60 ng/dl

Wierzcie, mieszkając w PL, w dobie używania filtrów 50 szansa na syntezę witaminy jest równa poziomowi depresji w Elblągu (z tego co pamiętam z geografii jest to najniższy punkt w PL🧐)

🌞🌞🌞