Satysfakcjonująca erekcja jest jak rewelacyjny film, który oglądasz kolejny raz i nigdy się nie nudzi.  Na rewelacyjny film składa się dobra gra aktorska, świetny scenariusz, muzyka, zdjęcia.  Na dobrą erekcję składa się dobra praca naczyń, nerwów, hormonów i psychiki.  Zaburzenia erekcji są najczęstszym powodem zaburzeń seksualnych, objawiają się trudnością z jej osiągnięciem lub utrzymaniem. Jaka

Ekwiwalent PCOS u mężczyzn 🧔‍♂️🧔‍♂️🧔‍♂️ Kiedy podejrzewać ? 🧐🧐🧐 ➡️ zacząłeś łysieć w 30-35 roku życia➡️ masz trądzik➡️ masz nadmierne owłosienie➡️ insulinoopornosc➡️ nieprawidłową glikemię➡️ tendencję do nadwagi 🧪🧪🧪 Co możesz zobaczyć w hormonach: ✅ ⬆️ hormony nadnerczowe: DHEA-S, 17-OH-progesteron, androstendion ✅ ⬇️FSH ✅ ⬆️ stężenia wolnego testosteronu ✅ ⬆️ stężenia AMH ✅ ⬇️SHBG Dlaczego warto

To, że zasypiacie 💤😴💤po seksie jest całkiem naturalne i normalne ➡️ jest efektem wydzielania oksytocyny, prolaktyny oraz wazopresyny Ale czy uczucie zmęczenia, rozdrażenia, zaburzenia koncentracji czy objawy „jakby” grypy to norma? ➡️ Nie. Czym mogą być spowodowane takie objawy? Zwierz nazywa się: Postorgasmic illness syndrome (POIS) Jest to zespół miksu objawów pt. „kurczę chyba coś

Intermittent fasting (IF) , alternate day fasting (ADF), whole-day fasting (np. 5:2), time restricted fasting (TRF np. Ramadan) to różne określenia na formy ograniczenia spożycia posiłków w czasie. Temat modny, aktualny, pytanie czy dla wszystkich ? Dzisiaj opiszę potencjalny wpływ tych sposobów odżywiania na hormony. Zaznaczam potencjalne kierunki ich wpływu. 👍👍👍 Niewątpliwe korzyści: redukcja masy

Dziś zajmiemy się tematemPE – wytrysku przedwczesnego i DE – wytrysku opóźnionego. Niektórzy twierdzą, że to „tylko” głowa. Ale na „tylko” głowę wpływ mają hormony. Czym jest, zgodnie z definicją PE, czyli wytrysk przedwczesny. To finisz po mniej niż 1 minucie przez minimum pół roku. W skrócie, poprzeczka wisi (nomen omen) dość nisko. Co zatem

Obturacyjny bezdech senny (OBS; obstructive sleep apnea) a hormony. Fakty: Jeśli budzisz się zmęczony, wybudzasz się z lękiem, zlany potem, chrapiesz niemiłosiernie – może tu jest problem. OBS niesie konsekwencje metaboliczne i hormonalne: ✅podnosi kortyzol✅obniża testosteron✅podnosi prolaktynę✅pogarsza kontrolę ciśnienia tętniczego, jest jedną z częstszych przyczyn nadciśnienia tętniczego opornego✅pogarsza kontrolę gospodarki węglowodanowej✅zwiększa ryzyko zaburzeń rytmu serca

Witamina D 🌞🌞🌞 Temat wydaje się powszechny i znany, przetrawiony setki razy. A patrząc przez pryzmat moich doświadczeń z pacjentami, de facto ignorowany, niedoszacowywany Częste błędy z jakimi spotykam się:✅przyjmowanie dawki ” na oko”✅niesprawdzanie stężenia i przyjmowanie dawki „na oko”✅niekontrolowanie stężenia✅przesadzanie z suplementacją Zdaję sobie sprawę, że badanie nie jest tanie, stąd wyszliśmy naprzeciw obniżając

Czasami piszecie, czy jak mam wszystkie odpowiedzi na tak w kwestionariuszu ADAM, a mam dobre stężenie testosteronu, to czy jest sens konsultacji❓❓❓ Postaram się na przykładzie zmęczenia i braku energii pokazać system mojego myślenia, zdradzić KNOW HOW i pokazać dlaczego wizyta trwa 30-45 minut. Holistyczny tok myślenia w kontekście zmęczenia i braku energii Z punktu

Najczęstsze błędy na TRT:🧐🧐🧐👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️ ✅brak badań przed rozpoczęciem terapii✅brak monitorowania badań podczas terapii✅śrubowanie stężeń testosteronu, bez wglądu w pozostałe ważne hormony tj prolaktyna, estradiol, TSH✅brak monitorowania ew. działań niepożądanych związanych z terapią (np. hematokryt)✅modyfikowanie protokołu leczenia co 2 tygodnie, osi hormonalne potrzebują 6-8 tygodni,żeby wprowadzona zmienna zadziałała✅przyjmowanie preparatów z nieznanych źródeł✅brak oceny płodności (chociaż seminogram)✅opieranie

MTHFR – co to za zwierz? 🦍 Enzym, dokładniej reduktaza, która odgrywa potężną rolę w naszym organizmie. Co robi?Bierze udział w metabolizmie folianów, a te są niezbędne do syntezy DNA, RNA, aminokwasów, białek. Dlaczego o tym piszę? ✅Czasami patrzę na wynik lipidogramu i wynik ” nie pasuje” do stylu życia pacjenta ✅Zoptymalizowałam hormony, a tu